12月4日，由东莞科技进修学院承办的2020年第七期“关爱科技工作者心理健康讲座”在广安电气检测中心举行。来自该公司的67位科技工作者参加了本期《超越自我－－成功心理素质的培养》心理健康讲座。

本期讲座邀请国家职业心理咨询师高级考评员、心理咨询师、心理测量师；教育部全国辅导员职业能力大赛广东队教练，广东省教育厅、东莞市政府突发事件应急管理心理专家苏亚玲教授主讲。

在讲座中，苏亚玲从职场情绪分类、职场压力化解与危险情绪识别与化解、如何培养良好的心理素质以及成功心理素质等内容进行讲解。苏亚玲把典型的案例、丰富的模拟场景与心理学知识相融合，让科技工作者认识到健康的减压方法是建造幸福生活的关键，心理素质是一个人综合素质的基础，心理的健康发展是最基本的人生课题，也让科技工作者明白，成功者与失败者的重大差异在于心能的差异，即观念、情感、意志、态度、习惯等差异，是决定人生的苦乐与成败的本源。

通过《超越自我--成功心理素质的培养》心理健康培训，为广安电气检测中心科技工作者打造一个心理健康学习与咨询服务平台，帮助科技工作者学习心理健康知识，引导科技工作者建立健康的生活方式，全面提高科技工作者的心理健康水平。