心理舒压,做幸福园丁

为缓解教师工作和生活压力,提高教师心理健康水平,促进教师群体身心自我和谐,提升教师职业幸福感,东莞科技进修学院于2020年11月13日为莞城英文实验学校教育集团全体教育工作者开展了2020年关爱教育工作者心理健康活动。


为进一步了解学校教师的心理健康情况,本次活动安排了心理健康测评和《压力的调适》心理健康培训。


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本次培训由国家职业心理咨询师、高级考评员、心理咨询师、心理测量师、教育部全国辅导员职业能力大赛广东队教练苏亚玲教授为全体教职工主讲。莞城英文实验学校教育集团副校长肖秀芬出席了本次培训。

 

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苏教授用朴实的语言、生动的例子、实用的方法,从师生关系、学校管理、情绪反思、压力反思四个方面系统地讲了一堂精彩的心理健康课,为教育工作者的心理压力调适开启了一扇新的大门。莞英教育集团一直将师生心理健康摆在学校工作的重要层面,教师幸福感和学生幸福感的提升是学校教育的追求!通过本次培训将会进一步普及教育工作者心理健康知识,增强大家的心理保健和教育能力,提升身心健康水平,帮助教育工作者保持积极向上、乐观豁达的精神状态,心无旁骛地教书育人。

 

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