学院深入企业开展科普讲座
出处：东莞市科学技术协会事业发展中心 时间： 2016-08-15
作者： lxj
上周五（12日）我院在寮步举办一场科普讲座。
继7月13日东莞科技进修学院在寮步石步村举办科普讲座后，上周五（12日）我院再次进入寮步企业开展科普讲座，邀请国家二级心理咨询师钟玮老师为广东佳景科技股份有限公司带来一场“阳光与阴影——直面情绪的幽谷”的情绪管理课程，来自该企业40多位中层管理干部参与了培训。
钟玮老师与参训学员进行互动。
在讲座中，钟玮老师以互动游戏与心理学知识相结合的方法，介绍了情绪的种类、情绪的察觉、情绪的控制等多方面的内容。钟玮老师指出，随着互联网与智能手机的普及，现代人的心理焦虑情况越趋严重，不少人会因为没有Wifi信号、手机电量低等小事而产生焦虑。而这类型的心理病是因为人们害怕与外界失去联系，害怕孤独的情绪引起的。情绪会直接影响个人行为，尤其是愤怒、悲伤等激烈情绪，会直接、快速地让人做出反应。在日常生活中，察觉情绪对处理人际关系具有重要作用，只有察觉情绪，才能更好控制情绪。
培训结束后，学员们都认为本次培训相关知识理论性与实操性都很强，对生活与工作都有很大的实际作用，并期待东莞科技进修学院能为企业带来更多优质的培训课程。
