东莞科技进修学院科普讲座进社区

7月13日,国家二级心理咨询师钟玮老师为石步社区居民带来一场“压力缓适与情绪管理”课程。


    7月13日,东莞科技科技进修学院为寮步石步社区送上一节别开生面的心理科普讲座。本次课程邀请了国家二级心理咨询师钟玮老师作为主讲,为石步社区居民带来一场“压力缓适与情绪管理”课程。


社区居民积极投入活动中。


    与其说是课程,不如说是一次心理拓展活动。在整场培训中,钟玮老师以多个团队游戏将心理学知识串联起来,让石步社区居民们在游戏中认识心理学,并用心理学技能解决压力,进而调节与控制情绪。


    参训居民们都非常喜欢钟玮老师的游戏,并表示这种心理课程形式新颖,十分有趣,寓教于乐,相关知识点很容易接受,具有很强的实操性。